samlcs

House

2011-05-05T16:26:00.000-07:00

想像一下以下的画面：
一场比赛，
有几百人把场地都围的满满的，
场边有统一的颜色的衣服，
彼此为自团代表加油打气，
欢呼声唱响了学校的每一个角落。

场上的代表，表现着积极拼搏的精神，
为了自己，也为了团，争取最高的荣誉！
各团的团员们，
用尽全力的嘶喊，
“加油，加油。。。。”
为自团的代表加油打气。

这种场面应该比学联和小六赛还热闹，
更容易让人热血沸腾。

但，
对于我们；
主办单位，竞赛处和学生裁判们，
我们的压力和冲击一定会相对的提高。

举办一个校外比赛
结束了，
外界的苛刻批评也相对的随之而去；

但在学校举办的中华杯，
面对可是八团的总顾问和全校各团的师生们，
而他们是否又会在乎过程的得与失？
是否可以把胜负看得这么平淡呢？

我想：在各自维护自团的利益与荣誉的情况下，
大家可能也会像外面的教练们般，
破口大喊大叫了。

中华杯的负责学会负责人，
你们准备好了吗？
准备接受这严峻的考验了吗？

有要求才会更进步！
真的很期待这一天的到来。

很想看到学生们更强大的团体力量，
一个崭新的新局面；
一个更有素质的比赛和更能抗压的表现。
期待着这热血沸腾的日子和比赛。
Are You Ready?

忆0204园游会

2011-04-04T16:37:00.000-07:00

去年园游会游戏区的成功，
预计今年一定会是一个艰巨的挑战！
外界对我们的期望，
执委们的能力与意愿。。。。

为了一己之私，
为了证明我们不是只会运动，
为了不想让成绩下滑和想尝试再创新高，
我一直苦苦思考。。。。
犹豫着今年的园游会到底要怎么办！

自己很清楚的知道，
一个决定会让自己和学生们掉入万丈深渊！
忙得喘不过气，
甚至会有消极、反弹的声音。

但，最后还是决定以我们今年的代表“拼”字，
再去拼一次，
考验我们“拼”的能耐。
园游会--游戏区，食品区和商品区。

『我会很忙，很忙，很忙。。。。
但都好像已经知道、已经习惯了。』
决定了，不犹豫，
不想后悔就全力以赴的做吧。

恐怕你们会出乱子；
担心会忽略细节；
也担心大家是否能兼顾家庭、课业和校队训练等等问题。

园游会的日子越来越靠近，
感觉我们的进度赶不上时间的脚步。
没时间开会商讨细节，
也无法把所有的小问题一一解决。
箭，已在铉上，
不发不可。。。。
但，我相信我们能够解决。

园游会当天，
看着工委们努力的准备；
大家不分你我，
汗流浃背的付出；
东奔西跑的叫卖，
没有停歇的工作，
真的让我很感动。

不知是快乐（辛苦）的时间快过，
还是忙得不知时间过，
园游会感觉很快地便结束了。
让我感动欣慰地，
除了是我们能够在竞争激烈的环境下，
打破去年的RM10000++大关，
再创新高RM13080外，
还有一个情景让我很感动的。
游戏区结束时，
工委们在烈阳下，
搭肩碰手的围在一起高喊：
体育，加油；
体育，体育；加油，加油；
体育，体育，体育；加油，加油，加油。
（我真的感动到不敢靠近你们，深怕会落泪！）

在此要向体育处、联课处的同仁道歉：
我们的不细心，
带给你们不少麻烦和让你们操心，
真的不好意思！

要感谢很多人：
感谢所有的工委们，陪我疯，肯接受这个艰巨的挑战，敢敢拼出一个新记录；
感谢阿董、阿扬的鼎力相助，减轻我不少负担；
感谢给予赞助和支持的商家、团体和家长们；
感谢我的岳父、岳母的协助；
感谢我的太太和女儿来支持；
感谢所有来体育学会档口消费、玩游戏的老师、同学们。

一个新记录的产生：
只因为大家相信，
我们的坚持和大家的支持。
希望这个结果和过程是大家想要的。
在此衷心感谢所有为园游会付出过的人！

启航出发

2011-03-25T16:00:00.000-07:00

当工作如山，不知怎么完成；
当目标感觉飘渺不定，不懂能否达到；
当感觉彷徨无助，不知向谁细述；
我会怀疑：我真的行吗？

但这只是短暂的消极想法！
因为我知道我要向前，往我的目标前进，
随感觉去做。

我已准备好了，你呢？
是否愿意陪我搭上这一趟列车，开向前方？
我可以不计前嫌的暂时把你的过往忘记，
希望你们能珍惜机会，
好好表现你为自己定下的目标。
让我们再次创造历史，
Nothing is possible.....
Just do it.

我真的累了

2011-02-23T19:10:00.000-08:00

我常常会问自己：
这次的成绩、表现满意吗？
还有在进步的空间？
还能有更好的成绩吗？

但每次的答案几乎都是：
不只这样，还没尽全力！
准备的还不够，还可以更好！

永无止境的相信、追求，
我们还可以做的更好。
但有时这单方面的想法，
让我感觉心凉了。

身上的责任和重担，
会让人喘不过气，
有时，真的觉得好累，好累，
心累，
身也累。

2011初體驗

2011-01-15T17:56:00.000-08:00

2010離開我們已經16天。
31。12。2010倒數，
在家無故的弄傷腳尾指，
指甲翹起來流血了，好痛。
（現在還等著它脫落再生）
11。1。2011，
我病了！
傷風、咳嗽、輕微發燒。

在我看來，
2011年，
一定是個考驗年。
一開始就給個挑戰我，
但我欣然接受。
相信陽光總在風雨後，
而，雨後的彩虹更顯美麗。

看著乒乓校隊如願練習，
祖毅回歸一隊；
籃球隊選拔，
到最後確定最終高初中名單；
體育學會開會，
確定各負責人；
課程初步完成。。。。

我相信以後會越來越好。
我已準備好了。
決定要做的事，
是一定要完成的。
那何不樂觀面對呢？

你們準備好了嗎？
是用甚麼態度面對呢？

心情照片（三）

2010-11-23T18:58:00.000-08:00

不同的角度，
有不一样的精彩。。。。
有时，
转个角度看事情，
可能会有不一样的体验。

心情照片（二）

2010-11-23T18:49:00.001-08:00

花之语

生长在同一个水池中，
但又各有内涵。。。。

心情照片

2010-11-23T18:39:00.000-08:00

梦之湖

一片平静？

还是多姿多彩？

旭日东升

无线希望？

还是只有这丁点空间？

照片（一）

2010-11-23T18:28:00.000-08:00

每张照片代表着一种心情、一个故事！
往后再回看时，
可能感觉也不一样了。
它给你的，
又是一个怎样的故事呢？

动力的来源

2010-11-23T18:13:00.000-08:00

我也只是凡人，
而凡人总有烦恼，
总有情绪低落的时候。
在此和大家分享，
我如何能走出低谷，
如何总有用不完的能量。

在我心灰意冷时，
我会看些让我感动落泪的电影。

在我缺乏热诚时，
我会看些小短文或书籍，
找些灵感和刺激。

在我彷徨无助时，
我会告诉我的太太、朋友，
聆听他们的意见，
共同分享生活的残酷无情，
让自己感觉，其实每个人都和我一样，
并不只是我无助而已。

我和大家都一样，
希望你们也能重新找到自己的那一个动力机。

一念之間

2010-11-23T17:52:00.000-08:00

村裡住著一位備受推崇的智者，從來沒有任

何問題能難倒這位充滿智慧的老人。

有兩個自以為很聰明的年青人，其中一個不

服氣地說：「我才不相信那位智者真的那麼了不

起，讓我們找個難題考考他吧!」另一個接著說

：「我想到一個必定能難倒他的方法，我們捉一

隻小鳥拿在手中，問他這是活的還是死的，如果

他說是活的，我馬上把牠握死，反之如果他說是

死的，我就鬆開手，讓牠飛走，這樣無論他的答

案是什麼，結果都是錯的。」

兩個年青人決定進行他們的計畫，他們相信

這回一定可以挫一挫智者的銳氣了，他們走到這

位智者的面前，然後依計行事，問智者他手中的

小鳥是活的還是死的，智者不慌不忙地回答：「

這隻小鳥的生死，已掌握在你的手中了。』

请不要问我学会、校队的未来是如何！
你们有能力创造未来？
只是你，要还是不要而已。

生活的水杯

2010-11-23T17:42:00.000-08:00

有一天，幾位分別多年的同學相約去拜訪老師。

老師很高興，問大家生活得怎麼樣。

不料，老師的一句話勾出大家滿腹的牢騷，紛紛

訴說著生活的不如意：「工作壓力大呀，生活煩

惱多呀，做生意的商戰失利呀，當官的仕徒受阻

呀......彷彿所有的人，都成了時代的棄兒。」

老師笑而不語，從廚房拿出一大堆杯子，擺在茶

几上。

這些杯子各式各樣，型態各異，有瓷器的，有玻

璃的，有塑膠的，有的杯子看起來豪華而高貴，

有的則顯得普通而簡陋。......老師說：「大家

都是我的學生，我就不把你們當客人看待了，你

們要是渴了，就自己倒水喝吧。」

七嘴八舌，大家說得口乾舌燥，便紛紛拿了自己

看中的杯子倒水喝。

等大家手裡都端了一杯水時，老師講話了。他指

著茶几上剩下的杯子說：「你們有沒有發現，你

們手裡的杯子都是最好看、最別緻的杯子，而像

這些塑膠杯沒有人選中它。」

當然，我們並不覺得奇怪，誰都希望自己拿著的

是一隻好看的杯子。

老師說：「這就是你們煩惱的根源，大家需要的

是水，而非杯子，但我們有意無意地會去選擇漂

亮的杯子。

這就如我們的生活─如果生活是水的話，那麼，

工作、金錢、地位這些東西就是杯子，它們只是

我們盛起生活之水的工具。

其實杯子的好壞，並不影響水的品質。如果將心

思花在杯子上，大家哪有心情去品嘗水的苦甜，

這不就是自尋煩腦嗎？」

朋友们，何必在意自己付出的多与少！
只要最后能够达到自己所要的东西，
又何必在意现在默默的耕耘呢？

归属感、纪律？

2010-11-23T17:29:00.000-08:00

梦想，目标，过程。。。
人因为有梦想而伟大；
有目标而能脚踏实地的实践；
享受不知数的过程是成长的必经之路；
不必在乎最后的得与失！

各位体育学会的执委，
想想要如何落实我们明年的两项重任：
归属感和纪律。
有何想法？

要如何让会员们有家的感觉，
让他们肯参与会务，
肯付出？
而纪律的尺度要在哪里呢？
如何均衡情与理？

乒乓的感触

2010-11-07T21:19:00.000-08:00

4年有多长？
经历多个学联赛，
两个八独中和一个全国独中，
还有许许多多的大小赛事。。。。

时间好像过了很久，
但又好像是最近才发生的事情。

对于你们，
心中有许多的感触，
是很多无法用文字、言语表达的感觉。

我，不会打乒乓！
记得刚接球队初期，
我们面对没有球员的困境！

在这我要感谢当时留在球队的丽梅，
更要感谢什么都不晓得的淑霓等，
肯配合我、协助我。

还记得雁涵、美丽、淑芬、雁苓、彦如，刚进球队时的模样！
还有不知为何不和的感情和气氛，
让我实在痛疼不已。
（但现在他们都成了最要好的朋友、最重要的队友）

泽阳和恩健的加入，
使得男队更具实力，
得以让我们冲击更多更好的成绩。
（但可惜的：恩健的离去，是我最不想见到的局面）

吴家姐弟（惠雯、惠航）的加入，
给了球队一种不一样的竞争，
让女队的名次之争，更激烈、更不一样。

赞美的无私付出、
维励、永城的细心关怀、
佩仪、立权、俊宏的及时雨、
俊伟、官俐、嘉慧的客串参与、
祖毅的不屈不挠、
宛琪的默默耕耘、
涌智的鼎力支持。。。。
造就了我们这支不一样的中华队。

脑海中难忘的记忆片段历历在目：
辛苦的集训营；
八独中的创造历史--双冠军；
不可能胜利的世纪之战（逆境中的雁涵战嘉嘉）；
自我安排练习的全国赛；
不怕失败、勇往直前的全国独中球类赛；
过关斩将的童玉锦。。。。

你们辛苦的模样，
失败的泪水，
后悔的失落，
开心的笑脸，
苦尽甘来的喜悦。。。。
我们都一同经历了。

正如我所告诉你们的口头禅：
没有不可能的事，
只要我们相信，
我们就有机会创造奇迹。
路是人走出来的，
不想后悔就全力以赴的做到最好。

天底下没有不散的宴席，
没有说，没了谁，
地球就不会转动。

衷心祝福你们有更美好的将来，
期待你们把全国独中的奖牌送到我的面前。
感谢你们带给我的难忘记忆。

想告诉你们，
你们永远都是我的好学生、好球员，
我把你们就当成一家人。

孩子出游记--KLCC

2010-11-02T16:40:00.000-07:00

时间：2010年11月1日
地点：KLCC，playground
人物：刘铭瑶、郑美丽、卢雁涵、萧淑芬、苏祖毅、颜永城
两个姐姐（雁涵、美丽）陪瑶瑶玩躲猫猫
三位美女，荡秋千乐
瑶瑶最爱的姐姐，因为，“他爱美丽”。
一群看着长大的孩子
瑶瑶开心的模样

瑶瑶玩的很开心，因为，有很多哥哥和姐姐和她玩

红蜻蜓

2010-10-15T16:46:00.000-07:00

驾驶回家的路途上，
突然听到这首让我熟悉的歌曲。。。。
飞呀飞呀，看那红色蜻蜓飞在蓝色天空，
。。。。
我们都已经长大。。。。
随歌而唱，我的情绪也越来越激动！
因为，我发现：
我们都已经长大，
要逼着去做一些长大后要承担的责任，
点点滴滴涌现心头。
犹记得，小孩时的无忧无虑，
每天开心快乐的生活，钓鱼、放风筝、玩玻璃弹珠。。。
每天总有许多儿时玩意可以让我们尽心的玩。
但一切都已成往事，现在只能回忆过去，
因为，我们都已经长大，
而且，天空也很难看见红蜻蜓了。

农业公园Skytrex的体验

2010-10-11T01:48:00.000-07:00

教学，训练，回家。。。。
每天重复着同样的事情！
觉得有点沉闷了。

自我挑战？
已经不确定自己是否还有这种胆量。

和一班老师和学领的学生来到农业公园考察，
挑战Skytrex。。。。
我想：我应该是很开心的。
人生总是充满挑战，
我也乐于接受挑战。

Skytrex：
爬14公尺高的楼梯，
高空“过桥”
Flying Fox。。。。

站在高空上，
短暂的犹豫，
我便一一通过所有的关卡。
因为，
我坚信自己可以面对这一切，
就算是我找回已经遗忘的胆量。

阳光、树林、虫鸣。。。
原来，我还是爱着大自然，
因为，我本来就是个乡下的小孩。

早餐

2010-10-06T01:24:00.000-07:00

2010年10月3日是中华日；
结果，星期天也得回校工作！

临睡前，把闹钟调至6点钟。
铃，铃。。。。
起床。

打开门，
却发现厨房的亮着了，
看见妈妈正在煮糖水。

妈说：早餐在桌上，
你要在这里吃还是带去？

此刻的我，
心中一片激动！

我六点起床，早餐已准备好了；
那，妈是几点起床准备呢？

一份简单的早餐，
却代表着妈妈对我们的关心。
在父母的心中，
我们永远是长不大的孩子。
俗语说：养儿100岁，长忧99.

妈，谢谢你。

遗忘的花园

2010-09-13T00:06:00.000-07:00

已被遗忘的花园
有的孤苦伶仃
有的廖无声息
有的坚强成长
有的命不长久了。呜呼！

人总是善忘的。
说过的话，
做过的事，
常常会。。。。
因新事物的来临而忘记，
因忙而忘记，
因不得空而忘记。。。。
总是忘记很多东西。

细想回忆下：
什么事、什么物、
什么人、什么承诺、
什么话。。。。
是我们遗忘的呢？

我们都是一家人

2010-08-19T00:04:00.000-07:00

我们都是一家人
2010年体育学会联欢会的主题。
篮球、排球、羽球、乒乓、田径、足球。
的确：我们都是一家人，
我们都来自同一个学会 — 体育学会。
此次筹委会的主席是个感性的人，
当我知道欢送会交给他接办，
我很放心！
我想应该不会选错人选。

一个体育学会，
由六个小组构成，
人数高达800多人。
需申请光前堂作为学会的联欢会，
我想也只有我们能够做到吧。
篮、羽、乒、排、田、足
男、女、并、排、添、足
如果我们把学会的所有
男女并排在一起，加上一队足。
我想我们一定能够走的更高、更远。

考试到了

2010-05-10T17:41:00.000-07:00

学校年中考要到了，
校队们都要停止练习了，
我终于可以好好喘口气。

好好安排计划，
调整自己的时间表。
而且，
宝宝也要出世了。

各位，
要练习、要打球，
更要好好读书。
考试加油。

我累了

2010-04-28T18:00:00.000-07:00

2010年4月28日下午3点50分晴天
婆婆生病入院了！
今年不如意的事情接二连三的发生：
爸爸跌倒入院，
篮球队输球进不了决赛，
乒乓队输球，成绩不理想，
现在，婆婆也进院了。
我真的不知道我可以顶多久。
努力的工作，
只求存点钱让家人好过点，
但在他们不舒服、生病的时候，
我却在带队比赛而无法赶去陪他们！
爸爸入院，我带队女子学联篮球赛，
婆婆入院，我带乒乓队在选拔。
我不知道如果他们真的有事，而我又无法见他们最后一面时，
我会怎样！！！
（爷爷和公公去世时，家人都没告诉我。）
我的心很郁闷、很辛苦，
很想告诉全世界，
我真的顶不顺了！
但，我不能表现出来，
不想让你们担心。
为了工作和球队，傻傻地做，
真的不知道为了什么？
只为兴趣？只为每个月的薪金？
真的值得吗？
没有人会感激的，
大家都觉得我太傻、管得太多，
根本就没人会有感觉的。
篮球队做不好，
乒乓队不会想。
难道我做的还不够？
我们到底要怎样才能名列强队？
还欠缺什么才能在全国赛有所作为？
一个人孤独的走在不知对错的路上，
真的好累了。
真的累了，
我真的累了。

给朋友的一些话

2010-04-21T03:22:00.000-07:00

机会靠自己争取，
自信靠自我磨练。

要明白自己要什么，
要有明确的目标，
我们才能一步一脚印的去实现。

人，因梦想而伟大。
而你呢？

什么是你的选择？
如果决定了，
就好好的去做。

巴生福建会馆中小学乒乓团体赛

2010-04-19T18:15:00.000-07:00

巴生福建会馆中小学乒乓团体赛，
我们派出了四队参赛，
成绩：中华男A -- 季军，中华男B -- 十六强，
中华女A – 八强，中华女B -- 小组赛第三（没出线）
这样的成绩，我应该开心吗？
有人告诉我：他们变了，态度变好了，变得较积极了，
但对我而言，他们还是老样子！！！
可能我要的东西不一样吧。
我要的是一支队伍，要一支以球队为主轴的队伍。
幕后的插曲：
第一天结束赶回家中为表妹庆生，但我却迟了。
让老婆生气了！最后还因家中庆生太吵而半夜驾车回文良港睡觉。
第二天答应老婆会准时在下午五点到家，结果，又无法准时！
让老婆很生气，和我说了很多气话。。。。我很伤心，不知所措，不知道自己的付出为了什么？？
因为，默默和傻傻的付出，好像换来的只是其他人的不谅解！！！
但，我还是会去做！因为，这是我的选择，我知道总有一天大家会明白，会了解我的。
机会是自己争取的，既然决定了去做，就无怨无悔的把它做好。这是我的原则，也是我的选择。

家

2010-04-05T23:27:00.000-07:00

“家”里面有：
公公、婆婆、爷爷、奶奶、
爸爸、妈妈、老婆、孩子、弟弟、
阿姨、姨丈、表弟、表妹。。。。等等，等等。
我就是生长在这么一个大家庭里。

家，给我的感觉是温暖的。
爸、妈给予的爱是无悔的。
而我现在给予我的家人也是一样的。

当我十来岁年幼无知时！
家人：
苦口婆心的劝诫是啰嗦、多余的，
打骂是因为讨厌、乱发脾气的，
反正，总觉得被约束就对了。

四月，
是个让我感触良多的月份。
让我想到很多东西，
过往的回忆，
历历在目。

我已经忘了爷爷和外公是什么时候去世的，
（可能不想记得吧！）
但感觉就像刚去世不久，
感觉他们离开我不久而已。

爷爷和外公是两种不同类型的父亲。
爷爷给我感觉很祥和，
甚少发脾气；
外公则是个火爆的人，
常常打我们、骂我们。

但在他们离开我的那一刻起，
我知道，
他们都是为了我好，
不想让我再重蹈覆辙，
不想我走回他们以前的“冤枉路”。

而现在的我，
又何尝不是呢？
不管对孩子，
还是对学生、朋友，
我都很啰嗦、很爱叮咛你们。

我不怕被你们在背后讲我的坏话，
也不想得到任何的回报，
只希望你们以后长大后，
还能因我现在的唠叨而过的很好，
没有后悔。

机会错过了，
可能就不再回来了。
好好的保握现今，
要做就好好做。

心路旅程

2010-03-23T01:34:00.000-07:00

2010年开始至今，
感觉真的很累！
好像没有休息的时间。

从年头开始，
体育处副主任、
体育学会负责老师、
篮球学会负责老师、
乒乓校队、
男子篮球校队。。。。
真的感到喘不过气了。

不知怎么的？
感觉总有忙不完的工作！

体育学会执委们
你们的热忱，
感动了我！
让我们来个轰轰烈烈的“大搞”一场。

E-class，
总有想不完的点子。
好想让中华的学生们爱上运动，
把它当成你们生活的一部分。

至于男篮和乒乓校队们，
我想告诉你们的是：
让我们大家重新开始吧！
过去已成历史！！
2011年全国独中球类赛是我们最终的战役，
放下身段，
好好想想自己和大家要得是什么？

如果决定要拼，
就好好的来一场！
轰轰烈烈、全力以赴，
不要有后悔的去做。
要让全国的人知道，
我们中华，是行的。

至于篮球学会，
我真的很抱歉，
没有什么时间给予你们太多的指导，
但对于你们活动，
我一定会支持，
你们放心去做。

最后应该是我的家人了！
感到亏欠于他们。
为了我的工作，
为了我的理想，
我都一直在忙！
但，
你们开心的笑与背后的默默支持，
给予我勇于向前的动力。

瑶瑶，
妳的淘气和笑声，
让爸爸觉得很开心，
觉得一切付出都值得。

老婆，
你的谅解和支持，
我感受到的。
答应你，
我一定不会辜负你的一番苦心。

总有一天，
我会把金牌送给你，
带你看学会的成果演出，
和我付出而得到的一切。

在此，
感谢大家今年这一路的陪伴，
我因为相信，
所以，豁出去了。
你们准备好了吗？
让我们有一个不一样的2010年。

Bill Gates的11项事情

2010-03-05T01:09:00.000-08:00

In Bill Gates' Book for high school and college graduates, there is a list of 11 things they did not learn in school. In his book, Bill Gates talks about how feel-good, politically-correct teachings created a full generation of kids with no concept of reality and how this education set them up for failure in the real world.
在比尔•盖茨写给高中毕业生和大学毕业生的书里，有一个单子上面列有11项学生没能在学校里学到的事情。比尔•盖茨在书中谈到让你感觉良好的"政治上正确"的教导培养出一整代不知现实为何物的年轻人，这种教育只能导致他们成为现实世界中的失败者。
The 11 things are:
这11项事情是：
1. Life is not fair, get used to it.
1．生活是不公平的；要去适应它。
2. The world won't care about your self-esteem. The world will expect you to accomplish something before you feel good about yourself.
2．这世界并不会在意你的自尊。这世界指望你在自我感觉良好之前先要有所成就。
3. You will not make 40 thousand dollars a year right out of high school. You won't be a vice president with a car phone, until you earn both.
3．高中刚毕业你不会一年挣4万美元。你不会成为一个公司的副总裁，并拥有一部装有电话的汽车，直到你将此职位和汽车电话都挣到手。
4. If you think your teacher is tough, wait till you get a boss. He doesn't have tenure.
4．如果你认为你的老师严厉，等你有了老板再这样想。老板可是没有任期限制的。
5. Flipping burgers is not beneath your dignity. Your grandparents had a different word for burger flipping; they called it opportunity.
5．烙牛肉饼并不有损你的尊严。你的祖父母对烙牛肉饼可有不同的定义；他们称它为机遇。
6. If you mess up, it's not your parents' fault, so don't whine about our mistakes, learn from them.
6．如果你陷入困境，那不是你父母的过错，所以不要尖声抱怨我们的错误，要从中吸取教训。
7. Before you were born, your parents weren't as boring as they are now. They got that way from paying your bills, cleaning your clothes and listening to you talk about how cool you are. So before you save the rain forest from the parasites of your parents' generation, try "delousing" the closet in your own room.
7．在你出生之前，你的父母并非像他们现在这样乏味。他们变成今天这个样子是因为这些年来他们一直在为你付账单，给你洗衣服，听你大谈你是如何的酷。所以，如果你想消灭你父母那一辈中的"寄生虫"来拯救雨林的话，还是先去清除你房间衣柜里的虫子吧。
8. Your school may have done away with winners and losers, but life has not. In some schools they have abolished failing grades; they'll give you as many times as you want to get the right answer. This doesn't bear the slightest resemblance to anything in real life.
8．你的学校也许已经不再分优等生和劣等生，但生活却仍在作出类似区分。在某些学校已经废除不及格分；只要你想找到正确答案，学校就会给你无数的机会。这和现实生活中的任何事情没有一点相似之处。
9. Life is not divided into semesters. You don't get summers off and very few employers are interested in helping you find yourself. Do that on your own time.
9．生活不分学期。你并没有暑假可以休息，也没有几位雇主乐于帮你发现自我。自己找时间做吧。
10. Television is NOT real life. In real life people actually have to leave the coffee shop and go to jobs.
10．电视并不是真实的生活。在现实生活中，人们实际上得离开咖啡屋去干自己的工作。
11. Be nice to nerds. Chances are you'll end up working for one.
11．善待乏味的人。有可能到头来你会为一个乏味的人工作。

Note : This is commonly attributed to Bill Gates but it's actually an excerpt from the book "Dumbing Down our Kids" by educator Charles Sykes.

Sentul学联赛1

2010-03-05T00:31:00.000-08:00

输了，真的输了。
输给了自己，
没有什么好责怪的。。。。

你们什么时候才会真正的反省？
什么时候才会长大？
不要每次都只是用口说说，
之后就忘记了。
（你们都说了多少次？）

输了，就没有未来了吗？
只要明白问题，
用心，努力的去解决，
总会有所收获的。

问号？？？
不去解决！永远都不会变成句号。
隆中华的运动员们，
好好想想你自己要什么？？

不要再让自己在原地再次跌倒了。

Sentul学联赛

2010-03-04T01:13:00.002-08:00

今天已经来到八强了。
但球员们还是打得不怎么好。
有些人还是很冲动，
无法控制自己！
有些则还在害怕。。。。

昨天，赢得很紧张！
才赢了7分而已。
但其实这都是我计划的东西，
目的只有一个:
只希望他们能够了解自己的问题！
好好准备接下来的比赛。

我蛮欣赏教练的比赛方式，
每个球员都有机会下场：
没有特别说，谁是主力。
打得好，多打一点，
打不好，再磨练！

真的很希望能赢，
能拿冠军。
希望他们能给自己希望，
也给我一点信心。

新年假期

2010-02-11T19:23:00.000-08:00

一年结束了！
开学这么久，
就一直在忙！
好累哦。
希望这个新年能够好好的休息充电。
祝大家新年快乐，
事事如意。
明年在一起拼。。。。
2010年，加油

能多做一點是我的福氣

2010-02-03T20:08:00.000-08:00

这是一位朋友转寄给我的短文：
『福氣』

鵑鵑原本在美國工作，公司給她的待遇很好，再加上單身，生活過得很逍遙。
前一陣子她住在臺灣的母親罹患腦瘤，開刀後復原得很慢。
鵑鵑立刻請調回臺，找了間公寓，把母親接到身邊就近照顧。

鵑鵑不是家中的獨生女，上有大姐，下有弟弟，但是只有她放棄原本的生活，承擔服侍母親的責任。
她大姐偶爾給她一筆錢，當作是孝親費，此外很少露面，更別談關心自己母親的現況，好像出點錢就可以心安理得的把母親推給妹妹。

我們這些鵑鵑的朋友看不過去，紛紛提醒她要找大姐和弟弟談清楚母親的事。
鵑鵑保持她一貫的優雅從容，靜靜的說：「照顧媽媽是我的福氣。」原本為她打抱不平的我們，聽了這句話，頓時沉默起來。
難怪從來不曾聽她抱怨，自認享有「福氣」的人，怎麼會向人訴苦呢？
她總是耐著性子尋找適合母親的飲食配方和復健機構，珍惜與母親相處的時光，鵑鵑忙著張羅都來不及了，哪有閒功夫喊累叫煩哪！

在鵑鵑細心打點下，病情不大樂觀的母親，身體竟一天天好起來，母親想要康復的意願也啟動了，甚至會離開臥房到屋外走走。
原本令人覺得沉重的擔子，因為鵑鵑懂得惜福，居然化作豐盛的禮物。

現在鵑鵑成了大家的強心劑，每當我們遇到困難，或者受了委屈，習慣性的退縮、放棄、抱怨或指責別人時，總會想起她的話。
在我們這一群朋友中，開始流行一種句型：「能多做一點是我的福氣。」

能够认识大家是我的福气，
让我们一起努力朝目标前进，
都做一个有福气的人。

新春庙会

2010-01-23T00:39:00.000-08:00

一年一度的新春庙会有来临，
大家一起来欢庆这个愉快地日子吧。
各位朋友，
一定要到新运动场游戏区去，
体育学会的筹委们真的筹备的很辛苦，
因为，我都放手让他们去做，
希望大家去支持下。

责任、权限和压力

2010-01-11T18:37:00.000-08:00

2010年，
接到了新的任务，
从未想过的重任。

当上体育处副主任，
真的不知道该高兴，
还是伤心？？？
还有点害怕，
和犹豫不决。。。。

感觉有好多的东西要做，
有好多我从未接触过的东西要想！
从接到工作的那一刻起，
我的脑子从曾间断地，
无时无刻的在想着要怎样去做！
好累、好累。。。。

体育学会，
好想把它搞好，
让各学会能够独当一面。

篮球校队和乒乓校队B队都换了新教练，
真的希望学生能够好好地与教练配合，
努力练习，打好基础。
为中华的未来，
和你们的未来，
追求更多的辉煌成绩。

荣升副主任，
6月当第二个小孩的父亲，
负责老师，
教练。。。。
越多的角色和权利，
责任和压力也更大，
但我相信，
给我一些时间调适！
我一定会尽力把这些重任完成，
并做得好好的。
我喜欢接受挑战，
希望，你们也和我一样。
我也希望得到大家的支持。
让我们一同努力吧。
2010年，我来了。

记一年的感触

2009-12-23T02:21:00.000-08:00

不经意的,
一年又过去了.
说真的,我不太满意今年的表现，
不管是我自己的表现，
还是球队或学会的表现！

对于自己，
我个人觉得自己在今年里，
并没有做到１００％，
付出的不够多，
特别是在训练球队和管理方面．
我的藉口是：
要忙家里的事.
我以为我可以放得下球队和学会,
但其实,
我做不到!
我还是很在乎大家的表现.

所以,
2010年,
我会更努力.
希望我们能一起完成我们的诺言.

今天离婚，你得抱我出门--touching

2009-11-25T17:32:00.000-08:00

妻说，是你将我抱进家门的，要离婚了，你再将我抱出这个家门吧。

与妻结婚的时候，我是将她抱过来的。那时我们住的是那种一家一户的平房，婚车在门前停下来的时候，
一伙朋友撺纵着我，将她从车上抱下来，于是，在一片叫好声中，我抱起了她一直走到典礼的地方。
那时的妻是丰盈而成熟的娇羞女孩，我是健壮快乐的新婚男人。

这是十年前的一幕。

以后的日子就像是流水一样过去，要孩子，下海，经商，婚姻中的熟视无睹渐渐出现在我们之间。
钱一点点地往上涨，但感情却一点点地平下去，妻在一家行政机构做公务员，每天我们同时上班，
也几乎同时下班，孩子在寄宿学校上学。在别人看来，生活似乎是无懈可击的幸福。
但越是这种平静的幸福，便越容易有突然变化的机率。

我有了她。当生活像水一样乏味而又无处不在，哪怕一种再简单的饮料，也会让人觉得是一种真正的享受。
她就是露儿。

天气很好，我站在宽大的露台上，露儿伸了双臂，将我从后面紧紧抱住。
我的心再一次被她感情包围，几乎让我无法呼吸。这是我为露儿买的房子。

露儿对我说，像你这样的男人，是最吸引女孩子的眼球的。
我忽然想起了妻，刚刚结婚的时候，她似乎说过一句，
像你这样的男人，一旦成功之后，是最吸引女孩子的眼球的。
想起妻的聪明，心里微微地打上了一个结，我清楚地意识到，自己对不起她。但却欲罢不能。

我推开露儿的手，说你自己看着买些家具吧，公司今天还有事。
露儿分明地不高兴起来，毕竟，今天说好了要带她去买家具的。
关于离婚的那个可能，已经在我的心里愈来愈大起来，
原本觉得是不太可能的事情，竟然渐渐地能在心里想像成可能。

只是，我不知道如何对妻子开口，因为我知道，开口了之后必然要伤害她的。
妻没有对不起我的地方，她依旧忙忙碌碌地在厨房里准备晚上的饭菜，我依旧打开电视，
坐在那里，看新闻，饭菜很快上桌，吃饭，然后两个人在一起看电视，或是一个人坐在电脑前发会儿呆。
想像露儿的身体，成了我自娱的方式。
试着对妻说，如果我们离婚，你说会怎样？
妻白了我一眼，没有说话，似乎这种生活离她很远。
我无法想象，一旦我说出口时，妻的表现和想法。

妻去公司找我时，露儿刚从我办公室里出来。
公司里的人的眼光是藏不住事情的，在几乎所有人都以同情的目光和那种掩饰的语言说话的时候，
妻终于感觉出了什么。
她依旧对着我的所有下属以自己的身份微笑着，
但我却在她来不及躲闪的一瞬间，从她的眼神中读出了一种伤害。

露儿再次对我说，离婚吧何宁，我们在一起。
我点头，心里已经将这个念头扩到非说不可的地步了。
妻端上最后一盘菜时，我按住了她的手。
说我有件事要告诉你。妻坐下来，静静地吃着饭，
我想起了她眼神中的那种伤害，此刻分明地再一次显出来。
突然间觉得自己有些不忍，但事到如今，却只能说下去。
咱们离婚吧，我平静地说着不平静的事。
妻没有表现出那种很特别的情绪，淡淡地问我为什么。
我笑，说：不，我不是开玩笑，是真的离婚。
妻的态度骤然变化起来，她恨恨地摔了筷子，对我大声说，你不是人！

夜里，我们谁也没理谁，妻在小声地哭，我知道她是想知道为什么。
但我却给不了她答案，因为我已经在露儿给我的感觉里无法自拔。
我起草了协议给妻看，里面写明了将房子，车子，还有公司的30股权分给她。
写这些东西时，心里是一直怀了对妻的歉疚的，妻愤愤地接过，撕成碎片儿，不再理我。
我感觉自己的心竟然隐隐地有些疼起来，
毕竟是一起生活了十年的爱人，所有的温柔都将在未来化去，就这样的慢慢的过去，到了第二天．

陪客户喝酒，半醉的我回到家中时，妻正伏在那里写着什么。
我躺在床上睡去，醒来的时候，发现妻依旧坐在那里。
我翻个身，再沉沉地睡去。
终于闹到了非离不可的地步，妻却对我声明，她什么也不要我的，
只是在离婚之前，要我答应她一个条件。
妻的条件简单，便是再给她一个月的时间，
因为再过一个月，孩子就过完暑假了，她不想让孩子看到父母分开的场面，
而且，在这一个月里还要像以前那样生活。

我接过妻写的协议，她问我，何宁，你还记得我是怎么嫁过来的吗？
蓦地，关于新婚的那些记忆涌上来，我点头，说记得。
妻说，是你将我抱进来的，但是我还有个条件，就是要离婚了，你再将我抱出这个家门吧。
这一来一去，都是你做主好了，只是，我要求这一个月，每天上班，你都要将我抱出去，从卧室，到大门。

我笑说：好。
我想妻是在以这种形式来告别自己的婚姻，或是还有对过去眷恋的缘故。
我将妻的要求告诉了露儿，露儿笑得有些轻佻，说再怎么还是离婚，搞这么多花样做什么。
她似乎对妻很不屑，这或多或少让我心里不太舒服。

一个月为限，第一天，我们的动作都很呆板。
因为一旦说明之后，我们已经有很久没有这么亲密接触过了，
甚至连例行的每周两次的****时间也取消了，每天都像路人一样。
儿子从身后拍着小手说，爸爸搂妈妈了，爸爸搂妈妈了，叫得我有些心酸。
从卧室经客厅，出房门，到大门，十几米的路程，妻在我的怀抱里，轻轻地闭着眼睛，
对我说，我们就从今天开始吧，别让孩子知道。
我点头，刚刚落下去的心酸再一次地浮上来。我将妻放在大门外，她去等公交，我去开车上班。

第二天，我和妻的动作都随意了许多，她轻巧地靠在我的身上，我嗅到她清新的衣香，妻确实是老了，
我已有多少日子没有这么近的看过她了，
光润的皮肤上，有了细细的皱纹。
我怎么没发现过妻有皱纹了呢，还是自己已是多久没有注意到自己这个熟悉到骨头里的女人了呢。

第三天，妻附在我的耳边对我说，院子里的花池拆了，要小心些，别跌倒了。

第四天，在卧室里抱起妻的时候，
我有种错觉，我们依旧是十分亲密的爱人，她依旧是我的宝贝，我正在用心去抱她，
而所有关于露儿的想像，都变得若有若无起来。

第五天，六天，妻每次都会在我耳边说一些小细节，
衣服熨好了挂在哪里，做饭时要小心不要让油溅着，
我点着头，心里的那种错觉也越来越强烈起来。

我没有告诉露儿这一切。感觉到自己越来越不吃力了，似乎是锻炼的结果，
我对妻说，现在抱你，不怎么吃力了。

妻在挑拣衣服，我在一边等着抱她出门。
妻试了几件，都不太合适，自己叹了口气，坐在那里，说衣服都长肥了。
我笑，但却只笑了一半，我蓦然间想起自己越来越不吃力了，不是我有力了，而是妻瘦了，
因为她将所有的心事压在心里。那一瞬间，心里紧紧地疼起来，我伸出手去，试图去抚妻的额角。

儿子进来了，爸爸，该抱妈妈出门了。
他催促着我们，似乎这么些天来，看我抱妻出门，已经成了他的一个节目。
妻拉过儿子，紧紧地抱住，我转过了脸不去看，怕自己将所有的不忍转成一个后悔的理由。
从卧室出发，然后经客厅，屋门，走道，我抱着妻，她的手轻巧而自然地揽在我的脖子上。
我紧紧地拥着她的身体，感觉像是回到了那个新婚的日子，但妻越来越轻的身体，却常常让我忍不住想落泪。

最后一天，我抱起妻的时候，怔在那里不走。
儿子上学去了，妻也怔怔地看着我说，其实，真想让你这样抱到老的。
我紧紧地抱了妻，对她说，其实，我们都没有意识到，生活中就是少了这种抱你出门的亲密。

停下车子的时候，我来不及锁上车门，我怕时间的延缓会再次打消我的念头。
我敲开门，露儿一脸的惺松。
我对她说，对不起露儿，我不离婚了。
真的不离了。
露儿不相信一般看着我，伸出手来，摸着我的头，说你没发烧呀。
我打开露儿的手，看着她，对她说，对不起露儿，
我只有对你说对不起，我不离婚了，或许我和她以前，只是因为生活的平淡教会了我们熟视无睹，
而并不是没有感情,我今天才明白。
我将她抱进了家门，她给我生儿育女，就要将她抱到老，
所以，只有对你说对不起。

露儿似乎才明白过来，愤怒地扇了我一耳光，关了门，大哭起来。我下楼，开车去公司。路过那家上班时必经的花店的时候，我给妻子订了一束她最喜欢的情人草，礼品店的小姐拿来卡片让我写祝语，我微笑着在上面写上：我要每天抱你出家门，一直到老。

男的都应该用心看看，每个男人到你成功时，也许都会有这种经历，
学学吧，不要让自己老时后悔了,伤害最大的是孩子，
如果成功后不要妻子，还不如不要成功，一家过苦日子也许也是幸福。

雪州青少年篮球赛

2009-11-22T23:44:00.000-08:00

犹疑不决要报名参加吗？
很矛盾！

因为是假期，
因为没什么练球，
因为会比赛到很迟！
因为。。。。

怕输，
怕载迟了载不到太太，
（太太怀孕了）
怕球员的家长投诉，
怕你们交通有问题，
怕。。。。
反正就是担心很多！

但，我们还是报名了。
一切担忧都不再重要了！
我更在乎的是：
你们这一年的认真和付出，
所以，让这个比赛作为结束！
考验你们也考验我！
（特别是初二、初三的球员）

不幸在小组输给GBA，
（负盟出线）
但因为想赢，
结果，半决赛险胜中华国中A！

可惜的是：
最终还是过不了自己害怕的心理，
而再次负于GBA。
（区赛：第二）

现在要到总决赛了，
希望我们能够忘记害怕，
忘记你我！
证明自己这些日子的辛苦与付出，
好好享受今年这最后的比赛。

不要去想结果，
重要的是：
我们大家一条心，
拼它到底！
对得起自己，
对得起学校，
也对得起担心你们的人。
不要后悔！
中华，加油！

一个故事

2009-11-13T02:01:00.000-08:00

给你一个故事，希望你能喜欢这个故事并希望它能为你带来心灵的宁静。

一天,一个盲人带着他的导盲犬过街时,一辆大卡车失去控制,直冲过来,盲人当场被撞死,他的导盲犬为了守卫主人,也一起惨死在车轮底下。主人和狗一起到了天堂门前。

一个天使拦住他俩,为难地说:"对不起,现在天堂只剩下一个名额,你们两个中必须有一个去地狱。" 主人一听,连忙问:"我的狗又不知道什么是天堂,什么是地狱,能不能让我来决定谁去天堂呢？" 天使鄙视地看了这个主人一眼,皱起了眉头,她想了想,说:"很抱歉,先生,每一个灵魂都是平等的,你们要通过比赛决定由谁上天堂。" 主人失望地问:"哦,什么比赛呢？"
天使说:"这个比赛很简单,就是赛跑,从这里跑到天堂的大门,谁先到达目的地,谁就可以上天堂。不过,你也别担心, 因为你已经死了,所以不再是瞎子,而且灵魂的速度跟肉体无关,越单纯善良的人速度越快。" 主人想了想,同意了。天使让主人和狗准备好,就宣布赛跑开始。她满心以为主人为了进天堂,会拼命往前奔,谁知道主人一点也不忙,慢吞吞地往前走着。更令天使吃惊的是,那条导盲犬也没有奔跑,它配合着主人的步调在旁边慢慢跟着,一步都不肯离开主人。天使恍然大悟:原来,多年来这条导盲犬已经养成了习惯,永远跟着主人行动,在主人的前方守护着他。可恶的主人, 正是利用了这一点,才胸有成竹,稳操胜券,他只要在天堂门口叫他的狗停下就可以了。

天使看着这条忠心耿耿的狗,心里很难过,她大声对狗说:"你已经为主人献出了生命,现在,你这个主人不再是瞎子,你也不用领着他走路了,你快跑进天堂吧!" 可是,无论是主人还是他的狗,都像是没有听到天使的话一样,仍然慢吞吞地地往前走,好像在街上散步似的。果然,离终点还有几步的时候,主人发出一声口令,狗听话地坐下了,天使用鄙视的眼神看着主人。
这时,主人笑了,他扭过头对天使说:"我终于把我的狗送到天堂了,我最担心的就是它根本不想上天堂,只想跟我在一起......
所以我才想帮它决定,请你照顾好它。" 天使愣住了。

主人留恋地看着自己的狗,又说:"能够用比赛的方式决定真是太好了,只要我再让它往前走几步,它就可以上天堂了。不过它陪伴了我那么多年,这是我第一次可以用自己的眼睛看着它,所以我忍不住想要慢慢地走,多看它一会儿。如果可以的话,我真希望永远看着它走下去。不过天堂到了,那才是它该去的地方,请你照顾好它。"

说完这些话,主人向狗发出了前进的命令,就在狗到达终点的一刹那,主人像一片羽毛似的落向了地狱的方向。他的狗见了,急忙掉转头,追着主人狂奔。满心懊悔的天使张开翅膀追过去,想要抓住导盲犬,不过那是世界上最纯洁善良的灵魂,速度远比天堂所有的天使都快。所以导盲犬又跟主人在一起了,即使是在地狱,导盲犬也永远守护着它的主人。天使久久地站在那里,喃喃说道:"我一开始就错了,这两个灵魂是一体的,他们不能分开......."
　　
　　最后，我要说：这个世界上,真相只有一个,可是在不同人眼中,却会看出不同的是非曲直。这是为什么呢？其实,道理很简单,因为每个人看待事物,都不可能站在绝对客观公正的立场上,而是或多或少地戴上有色眼镜,用自己的经验、好恶和道德标准来进行评判,结果就是-- 我们看到了假象。

我的好老师（二）体育老师

2009-11-08T23:51:00.000-08:00

我想，
我会成为体育老师，
这一位老师是最终祸首。
他们就是我的体育老师-卓维美老师。

不管在我求学阶段
在田径队里，
还是毕业后在母校服务。
老师都待我非常好！

仁慈的笑容，
开明的训练方式，
与真心待人的处事方式。
成就了我做人处事的方式！

在我犹疑不决要出国求学的时候，
老师的鼓励是我下定决心的动力，
也因此隆中华也成了我的驿站。

老师，
我真的很感激你的循循善诱的教导，
能有今天的我，
是你成就的。
谢谢您！

我的好老师（一）华文老师

2009-11-05T18:31:00.000-08:00

在我心中有好多我的恩师，
他们帮助我成长，
指导我、教育我。。。。
让我一生受益无穷！
铭记于心！

令我永难忘记的其中一位老师是：
我的高中华文老师，
她是一位女老师！
她对我很好很好，
关系好到让人误以为我们在谈恋爱！

我会协助他批改作业或测验，
也会帮忙登记分数。

最记得一次，
老师问我：傍晚可有空档时间？
要不要出去逛街！
因为没事忙，
就这样的，我便随她出去了。
她请我吃了一顿晚餐，
（忘了是什么餐厅了，只记得是吃烤鸡大餐）
一餐很丰盛的晚餐！
（那时候对我来说是很丰盛了）
他并没告诉我，
为何请我吃晚餐?
所以，
我便问其原因。
最后，
他才告诉我说：
今天是她的生日！

还记得有一次，
我们一班同学去玩水，
回来后感觉胸口闷痛，
很不舒服，
整天好想吐。
结果，
她便带我到医院去检查照X光片。

我很感激老师对我的真心，
我打从心底的感觉得到！
为了不想让她失望，
我很努力的考好每一个考试，
特别是华文科。

至此以后，
我对华文产生了浓厚的兴趣，
这可能是受她的影响吧，
也可能是我不想丢她的脸！

“当你谈恋爱时，我就不会像现在这样对你了”
这是老师对我说的话。
可能，她觉得那时的我已经不再需要她了？
我也不懂！！
但真的，当我谈恋爱时，
她便不再像以前般对我了，
待我便与其他学生无样了。

在高三的时候，
听说这位华文老师结婚了，
嫁到了美国。
至此我们便无法联络上了！

虽然无法联系上，
但，
老师，我真的很感激你。
妳让我爱上华文，
让我的成绩进步，
更让我这位常年住在宿舍的小孩，
感觉到家里的温暖！
老师，谢谢你。

生病记

2009-11-04T15:23:00.000-08:00

我真的很害怕生病，
因为一病就很严重了。
昨天凌晨腹泻了几次，
到校后全身没力，
没法子，只好去看医生了。
腹泻，有点发烧，37.3度！
请了家回去休息！
真的很辛苦，
感觉要死了。
发冷又发热！
很辛苦，很辛苦！

谢天谢地的，
我病好了！
只是还有点没力。

好老师的条件？

2009-10-27T16:06:00.000-07:00

你心目中的好老师？
你有吗？
你认为怎样才是一位好老师呢？
你遇过吗？
告诉我可以吗？
大家分享下！

体育运动短文

2009-10-09T20:12:00.000-07:00

在董总体育局网页看到的，
蛮有意思的，
与大家分享。
我不笨，我努力。 http://djz.edu.my/sports/workhard/workhard.htm
体育名人录。http://djz.edu.my/sports/M.Pelajar/174Jordan/index.htm
为何我砍的树越来越少。http://djz.edu.my/sports/tree/tree.htm

巧遇988开心车队

2009-10-01T19:39:00.000-07:00

到Bandsar Village载老婆，
却巧遇988开心车队。
心动的拍了几张照片，
还拿了一些小礼物。
不小心被逼唱了几句，
拿了一张Neway Ktv RM50 Cash Voucher！
只要谁的考试成绩最好，
我就送她！

辛苦的意义？

2009-09-25T16:14:00.000-07:00

人总喜欢轻松、自由的过活，
这是我们的惰性。
我也一样。

但为了自己喜欢的兴趣、
喜欢的东西、
和疼爱我的人，
就算牺牲和付出，
我也无怨无悔！
你呢？

人总有许多的“理由”：
我没时间，
我尽力了。。。。
但，
真的尽力了吗？
已经是极限了？
还是还可以做得更好？

付出和努力后，
得到的成果是自己的！
但我们必须知道自己要些什么东西！

要有好的结果，
付出和辛苦是必然的事！

没有人能够强迫我们做自己不喜欢的事情，
因为，我们不喜欢，
我们就会选择逃避，
不会百分百的付出和尽力。
那结果当然也不会是我们理想中想要的，
所以，那也不是我们的极限。

我很喜欢接受挑战，
真如我常说的：
世上没有不可能的事，
只看我们敢不敢去做！

总觉得我们能够做的更好，
但需留待我们真正知道自己要什么的时候！
主动去做，
而不是谁强迫我们的时候，
那我们就会微笑着一步步朝目标前进！

我喜欢大家一起努力而得来的成果，
这会比一个人默默耕耘来得更有满足感。
让我们--
无怨无悔、
不计较、
不抱怨的努力。。。。

任何事总有得、有失，
想要有好的成果，就得失去一些东西，
勤有功，嬉无益，戒之哉！
（与大家共勉之）

给老婆的一封信

2009-09-08T23:59:00.001-07:00

离去（二）

2009-08-20T02:43:00.000-07:00

隔日回到家中，
外公的遗体还没送回来！！

看着这一间家，
看到外公的房间，
我真的忍不住了！
眼泪，
情不自禁的留下来！

在我的心中，
没有恨，
没有不喜欢，
没有不好的回忆，
没有。。。。

只有不舍，
也明白家人对我们严厉的苦心，
我明白知道，
如果没有外公，
也不会有今天的我，
因为，
他对我的严厉，
让我学会了许多东西，
让我明白了许多东西！

外公，我真的很不舍！
我真的爱你！

离去（一）

2009-07-19T23:44:00.000-07:00

2009年7月16日，
下午5时左右，
我还在学校打球的同时，
外公却在Pantai医院静静地离我而去了！！！！
家里打来了多通的电话，
但我都没接听到！
因为，没听到！

下午6点多，
当我打开电话看时，
我看见弟弟和妈妈打来的多个Miss Call，
心中不知觉的有种不好的预感，
我赶快拨电给妈妈。
妈妈用很沉重的心情告诉我，
外公在下午5点多的时候过世了。

我，
愣住了！
心情很down。。。。
感觉有泪在我的眼中！
真的很不知所措。
虽然，我曾有想过这天的来临，
但我还是不能接受，
也不想接受！

此时此刻的我，
只有不舍，心痛！
很不舍的外公的离去，
心痛无法见他最后一面！

强忍着心中的伤痛，
交代好一切事情。
我要回家去了，
陪外公走完他的最后一程。

离去-外公

2009-07-19T23:14:00.000-07:00

这是很早前写下的草稿，
本想很快的发帖上来，
但却因太忙而无法完成。
现在终于完成了！

外公，
享年78岁！
于2009年7月16日离我而去。

在我的记忆中，
我的外公是个非常严厉的一个人。
我的童年，
都在他的打骂声中渡过的。

每当我想起他时，
总会想起他骂我和打我时的样子！

记得有一次，
不知我又做错了什么事情，
外公既然生气到把我和弟弟装进麻包袋中，
拖着我们，
想把们我丢进水缸里。
（还好婆婆和妈妈救了我们）
现在想起都害怕！

总而言之，
外公就爱叫我们做工，
做这样、做那样。。。。
补屋顶、填沙包、拔草、施肥。。。。
好多好多。。。。
常常早上天未亮就得起床工作，
直到夕阳西下才得回家。

总之，
外公就是又严、又凶、又唠叨！
家中没有哪一个小孩是不怕他的！

Coach Carter 观后感

2009-07-05T20:15:00.000-07:00

最近翻看一部运动影片
-Coach Carter
非常的有意思！
感触良多！

故事的内容与我想做的事情非常相似，
可惜的是，
我还没做到！
真的希望你们能够明白，
学业与运动要同时兼顾，
天底下没有不可能的事，
只看你是否能够坚持！

介绍各位去看一看，
这是我的理想，
希望我们能够一起实现！
(Coach Carter是一部真人真事的故事）

雪隆八独中球类赛赛后感

2009-06-05T19:39:00.000-07:00

多日的练习，
多日的比赛，
雪隆八独中球类赛终于结束了。
今年的成绩比上一届的成绩差了。
学生们都很失望。。。。

我有种感觉：
我们下一届的成绩一定会比这一届更好，
应该可以超越八金的极限。

比赛输了，
但你们的努力，
让我觉得我们两年后的希望，
我会记住我们输球的这一刻，
会更努力的寻求下一次的胜利。

希望大家好好的加油！
记住输球的这一刻，
更努力的练习，
共创更美好的未来。

相信你们一定做得到，
这是我们的约定。

考试的意义？

2009-05-14T22:16:00.000-07:00

一个考试，
一份考卷
到底有何价值？

有的人苦读熬夜，
有的人茶饭不思！
每个人都为了考试，
而努力！

但，
也有一些人冒险“走捷径”。
为了什么呢？

难道，
你的人品就只有这区区的几十分？

要成功，要高分，
没有捷径可走，
不屈不挠的努力才是通向成功之路的钥匙！

记住，
不要把自己的人格变得分文不值！
“面子是别人给的，
嘠是自己丢的”

512汶川大地震回想

2009-05-11T15:53:00.000-07:00

今天是5月12日，
一年前的今日，
中国，四川发生了大地震，
一个让人永忘的心痛。

一年后的今天，
是否我们还记得呢？

一场惊心动魄的天灾，
就这样剥夺了许多人的梦，
在一刹那间，
他们失去了所有。

但，一年后，
他们又重新的站起来了！

人，不应该停留在原地或往回走！！
过去的就让他成为回忆吧！
前路和希望还在等着我们。

不管经历多大的挫折与失败，
只要我们不轻言放弃，
努力求变，
我相信，
未来还是一片光明的！

过程重要？结果重要？

2009-05-06T23:51:00.001-07:00

人因有远大的抱负与目标，
所以，我们才能不断的进步！！
每个人都希望追求完美，
希望自己的目标能够达到，
但，现实中会成功的，
又有多少人呢？

过程中，
我们努力的尝试过！
什么辛苦、心酸、冷言冷语，
多的数不胜数。
所有的付出，
只能以一个“苦”字来表示。

成功时，
心感安慰！
心中的喜悦，
自我的满足感,
让人觉得在过程中的付出都是值得的！

对于你而言，
两者，那个较为重要呢？
过程？
还是结果？

一步一脚印，
没有努力付出的过程，
又何来成功的结果呢？

如人饮水，冷暖自知。

主力代表与金牌

2009-05-05T16:06:00.000-07:00

成为主力代表并不容易，
要得到金牌更加的不简单，
因为，这都是有限额的

努力并不一定能够成为主力代表，
也不一定能够拿到冠军！！
但努力的一定有其背后真正的意义！！

要从一个普通校队，成为主力代表，
需要的是：
1.努力的练习 -- 自我的学习与管理
2.良好的学习态度 -- 谦卑的学习与听信教练们的指导
3.懂得放下身段 -- 从零出发，你并没有什么特别
4.坚持的毅力 -- 不怕挫折、失败

消极的想法，会让人放弃；
害怕，会让你失去自我；
懒惰，会让人退步；
不相信自己，什么好事都不会发生在你身上！
所以，你必须让自己有++，
机会才会来！
而来的时候，
就该好好保握！

我的运动生涯--金牌之路二（八独中）

2009-05-04T16:19:00.000-07:00

经过约一个月的等待，
八独中终于开始了！

第一天的早上，
110M预赛，
我跑的很轻松。
看看初赛的成绩，
决赛的对手应该只有一、两个而已，
但我并没有掉以轻心，
因为，金牌只有一面，
而我要的是金牌！

到了下午的决赛，
我很积极的做好每个热身动作，
头脑中反复的代会比赛的种种可能发生的事情，
因为，做好赛前的预估，
可以减少代会的不知所措。
心，一样的紧张、也会害怕！

比赛要开始了，
我们被带到跑道上等待。
而我也趁这时间加紧做热身运动，
也保证身体不会冷下来！
心还有一点紧张！

上跑道了，
我闭上眼睛，并深呼吸一口，
我告诉自己，
什么都别想，
要相信自己这些日子以来的训练。

心，很平静！
从来没有过的平静！
没有一丝的紧张。

各就位，
预备，
跑！
在枪声响起的刹那，
我也随之从冲出去！

昂首向前跑，
我不停地跑，
我相信自己是可以！
一步一步地，
我追上第一名了，
我们并排在一起。

我还是很坚信的维持着我的跨栏动作，
并且开始加速了！
在我的后方传来阵阵的跌倒声，
我还维持着自己的步伐，
只剩最后一个栏架了，
我用力的跨了过去，
并拼尽全力的冲过终点！
我得到了第一！
我是第一名。

心中并没有非常的激动，
很平静、很平静。
抬头仰望天空，
心中在想：
我终于办到了。

我的运动生涯--金牌之路一（八独中）

2009-05-04T15:57:00.000-07:00

学联赛过去，
我很快就把胜利的喜悦忘记了，
因为，我知道更大的挑战在前方等着我，
我，并不能被一时的胜利冲昏了头。

每天晨跑，不断的重复练习，
寻求在技术和时间的突破！
在这过程中，
奇怪的事发生了。
晨跑的人，越来越多。。。。
放学后练习的人也越来越多了。

我好奇的问：
为什么你们也来晨跑了？
当初叫你们又不来？
而他们的回答是：
看你这么寂寞来陪下你咯！

其实，我们心里知道，大家都不想输，
只是，没人愿意带头做个“傻人”而已。
我的付出没白费！

重复的练习和自我的突破，
让我的心更扎实，更想得到我想要的金牌！

我的运动生涯--金牌之路（学联赛）

2009-05-03T19:15:00.000-07:00

时间过得真快，
高三了！
今年是我最后一年了。
学联赛、八独中、全国独中！
我告诉自己必须要好好保握。

第一个比赛是学联赛，
熟悉的对手和熟悉的身影，
我不再害怕了，
此刻的我只想要寻求突破。
要超越自己，
并证明自己的辛苦不是白费的。

学联赛两天过去了，
我得了一银（400M栏）、一铜（110M栏），
最后一天的最后一个项目，
我和自己还有队友说：
我只剩下一个金还没拿到，一定要拿到！
反正都是最后一项了。
拼啊！（4 X 400M接力）

天空不作美，
下起了大雨！
大家的热情都被大雨浇熄了。
比赛由下午四点一直展延至五点都还未开始，
最后，大会只好决定不理下雨也要开始比赛了。
雨，还一直下！
但我的心却很热！
在站上跑到的那一刹那，
我心里对所有的对手说：
你们不可能跑赢我的，
我一定是第一个跑回起点传棒的人。
起跑的枪声响起了，
我不在去想任何的跑法和战略，
只是一味的向前冲，
300M，200M。。。。
我越来越累了，
但我告诉自己一定要跑下去，
不可以停下来，
我的队友在前面等着我，
他们相信我，
我一定不可以辜负大家的期望。
150M，100M，50M。。。。
我第一个跑回来了，
我把接力棒交给了队友便软到在地了。
但，不一会儿，
我便跳起来为他们加油打气了。
不负众望，我们做到了。
我们把不可能会为了事实。
雨水中夹带着泪水，
是我们一起付出的汗水换来的，
是金牌带来的荣耀，
是我们自己争取的。

我的运动生涯--主力之路

2009-05-01T21:06:00.000-07:00

我不想成为有名无实的人，
既然，成为了州手。
就要有实力，要有成绩！
天底下没有不可能的事，
只有没信心的人。

因为住宿舍，
所以，有更多的时间。
每天早上六点起来晨跑，
放学后，自己练习跨栏动作，
或跑到运动场去练习体能。（运动场离校越有15分钟的路程--跑去）

在这漫长的训练路途中，
我一点也不觉得辛苦，
因为，我知道自己要的是什么！
我想赢，想成为一个真正的强者，
我要证明给所有人看，
我的幸运，
并不是偶然的！

田径，是一项很孤燥的运动，
基本上，是寻求个人突破的东西，
和自己较量而已！

长时间的自我坚持与不屈不挠的练习，
我的技术有大幅度的进步了，
而比赛成绩也渐见佳绩。

在第二年学联赛中，
也得了110M跨栏第二名
和400M跨栏第三名。

我，终于成为跨栏项目的真正主力代表。
并证明自己的实力。

我的运动生涯--成为“州手”的代价

2009-05-01T20:56:00.001-07:00

这样一个“厉害的州手”，
不懂跨栏技术，又没人教，
心里当然不踏实，
比赛时，只知道害怕！
可想而知，全国赛当然输得很惨！！！
全国赛过了，
我告诉自己，
我不想再输了。
现在怎么说，都是个挂名“州手”，
不能再输给学校同辈的人了。

我上网找资料，
复印图片，
一个人独自的练习，钻研技术。
从此，我跑得比别人多，
练得比别人苦。
这样辛苦练习和无怨无悔的付出，
就是我成为“州手”的代价。
就是我不想再输的意愿。

我的运动生涯--成为“州手”的第一步

2009-05-01T20:43:00.000-07:00

学联赛过去了，
接下来便是八独中运动会。
我们两位“有实力”跨栏校队又代表学校参加！
结果，跨栏项目（新项目）只有9人报名参加而已。
（最后，一人没来报到，直接进决赛）

决赛时，由起跑起，
我便一直排在第5名，
我努力的追、追。。。。
但都没法追上前。
（第4名是我校的另一位选手），
在倒数的第3个栏时，
第4名不慎摔倒了，
而我就因此成为了第4名。
没得奖！
但却有幸的成为独中赛州手。
因为，全国独中田径赛在芙蓉中华举行，
而每州可以派两位代表参加，
第一、第二名是吉隆坡的；
而第三、第四名是雪兰莪的。
就这样，我便成为州手了，
有点不可思议！SO Lucky！

我的运动生涯--成为校队的第一步

2009-05-01T20:30:00.000-07:00

一个乡下的小孩，
童年的活动便是到处跑。
上了中学，
很想成为校队，
因为，觉得他们很有“型”。
初一、初二，
还是个没头没脑的小孩，
根本无法当上校队。
在初三那年的运动会，
我本想参加短跑项目，
但都被其他同学抢去了！
结果，就参加报名跨栏项目！（新增项目）
因为，没什么人参加！
幸运的是，
运动会的跨栏项目只有两、三人报名而已。
110M跨栏，只有2人。
而我，得了第二名。
很厉害叻！

学校在没人选的情况下，
我便成了跨栏代表去参加学联赛。
成绩是：
初赛便淘汰出局了。
成绩比我校的第一名差！

州手？

2009-05-01T19:44:00.000-07:00

州手。。。。
是我中学时期梦寐以求的一个代名词。
花费很多时间，很多青春去追寻，
到头来，只是有幸成为独中赛的州代表而已。
很遗憾，很无奈，但却无悔。
你呢？
拥有了很好的条件，又有没有保握好呢？
人必须要让自己变得更强，追寻更高的目标。

感人叻

2009-04-14T20:36:00.000-07:00

世界上所有的一切都可以挽回,只有时光捡不回来.
她比他小20岁，嫁给他的时候，家乡的人都以为她傍上大款。
只有她知道，他到底是一个什么样的男人。　
他只是一个普通的男人，黑，丑，一口黄牙。
媒人当初可没这么说，只说是个过日子的男人，
就因为家里穷给耽搁了，一直没找上媳妇。
那阵子，没找上媳妇的都去山区找，有四川的、山西的、湖南的……
花几千元就可以找来。
那男人也托人带一个回来，这就是她，一个死了丈夫的女人。
媒人说男人富着呢，靠手艺吃饭。
女人因为急于逃离那个家庭，问都没问男人会什么手艺就嫁过来了。
过来后才知道，他的手艺就是在外面风吹雨淋地修鞋，
再加上男人长得丑陋，让她有种上当的感觉。
回去，已无退路，婆家人叫她丧门星，说是她> 克死了丈夫。
再婚后，男人很宠她，
隔三岔五给她买些小玩意来，一盒粉饼，一支口红，几串荔枝……
她长到30岁，从来没有用过口红，更不用说吃荔枝了，
很快，她就觉得自己比杨贵妃还要幸福，
吃荔枝的时候，男人不吃，
只是傻傻地看着她吃。
她说∶"你也吃。"
他说∶"我不爱吃它，看着你吃我就高兴。"
后来，她偶然上街，
随口问了一下荔枝的价格，吓一跳，竟然要20元1斤。
她的眼睛一下湿润了，他怎么可能不爱吃荔枝?
他是舍不得吃呀。
她更加疼他，早晨早早起来给他做饭，
晚上做好热乎乎的饭菜等他回来；
冬天的时候，男人在街上修鞋，
一天下来，冻得全身冰冷，
女人就把男人的脚放到自己怀里暖着。
男人也很知足，说是上辈子修来的福才会娶到她，
他为什么50岁还没有结婚，就为等她呗。
说得女人心花怒放。
女人见男人每天那么累很心疼，
她说∶"给我买台机器吧，我和你一块修鞋去。"
男人不答应，说他挣的钱足够养活她，
可女人认真了，偏要去。
于是街上总能看到一对老夫少妻在修鞋，
两个人紧挨着，
有鞋修的时候，两个人就一起动手，
空闲时，就有说有笑地聊着。
冬天刮大风，女人的手都冻红了，耳朵也冻得青一块紫一块，
这时，男人买来一块烤红薯，红薯散发着诱人的香味。
男人剥开，用嘴吹着，却不吃，
他把红薯放到女人嘴边，女人幸福地咬一口，
又吹一吹，让男人吃。他们一人一口地吃着，
好象享受一顿美食，好象吃着爱情的圣餐。
有一天，男人对女人说∶
"总有一天，我会走在你前面。
"女人就哭了，说∶"那> 我和你一起去。"
男人说∶"不行!"
然后男人又说∶
"我们现在的钱还不是很多，再挣几年，给你养老应该没问题。
还有，我给你在地里种了500棵树，
等有一天我去了，你也不能动了，
那500棵树也长大了，我相信它们能够养活你。"
女人扑到男人怀里哭了。
500棵树，那只是500棵树吗?
这一辈子从没有人替她这样想过，
可这个男人甚至为她想到老年，
她觉得这辈子真是值了。
现在城里人兴什么夫妻树、爱情树，
而她的男人给她种的树要比那些树珍贵一万倍，
那是一片夫妻同心树。

Sentul学联篮球赛--15岁

2009-04-09T20:41:00.001-07:00

十五岁输了，
输给了自己。
输给了一向自以为很厉害的自我。
我想，
这一次的失败，
应该能让他们更加的了解我队的问题，
并好好反省。
没有不会输的比赛！
重要的是：
懂得从失败中走出来，
好好反省、努力。。。。
路，还长的很，
好好加油吧！

Sentul学联篮球赛

2009-04-07T19:42:00.000-07:00

比赛开始了，
感觉好害怕哦！
心里没底，
没什么信心。
可能是练球不足。
感觉大家没什么心练球，
每个人都有自己的一套，
都有自己的藉口。
唉！
什么时候才要开始认真？
要输、要赢，
在等你们！

球队一事

2009-03-30T00:52:00.000-07:00

说到球队，
真的不知该高兴，
还是失望。
三年了，
感觉你们还是不懂事，
不懂得惜福！
不懂得好好珍惜！
那天很气的骂了篮球队一顿，
决定了：
如果他们高初中男子篮球校队，
无法在Ruby Cup、Sentul、Wilayah或八独中球类赛，
总共七个冠军的比赛，
得到三个。
我就辞退负责老师和教练一职。
心真的冷了。
不明白为什么能够做得更好的东西，
你们不要努力去争取？
从相信的无限付出，
到现在感到失望、无助。
我想路，
还是让你们自己选择吧！
要走得更远，
得到更好的成绩，
就得付出。

中华行义跑

2009-03-30T00:48:00.000-07:00

中华行义跑是学校的大活动，
也是体育处的大活动！
真得让我喘不过气来！
经过重重波折，
终于，终于，
结束了。

澳门游记（三）

2009-03-20T03:18:00.000-07:00

这地方是否好像似曾相识呢？
这是耶稣会纪念广场

澳门曾受葡萄牙统治，

所以，很具有葡萄牙风味。

相传在很久以前，
一艘渔船在天气晴朗、风平浪静的日子里航行，
突遇暴风雨，渔民处于危难之中。
危急关头，
一位少女站了出来，
下令暴风停止。
风，既然止住了，
大海也恢复平静。
渔船安然的抵达海港。
上岸后，少女朝妈阁山走去，
忽然，一轮光环照耀，
少女化作一缕青烟消失了。
后来，人们便在她登岸的地方，
建了一座庙宇供奉这位娘妈。

十六世纪中叶，
第一批葡萄牙人抵澳时，
询问当地的居民，
“这是什么地方”
结果，在“鸡同鸭讲”的情况下，
居民以为葡萄牙人询问的是岸边的妈阁庙宇，
结果，便回答：
“妈阁”。
葡萄牙人以其音译成“Macau”，
这便是澳门Macau的由来。

澳门旅游记（二）

2009-03-19T22:12:00.000-07:00

很久没乘搭飞机，

还是比较喜欢大型的飞机！

不必这么挤！

奇怪的是：

在机上既然给我遇见多年不见的球员，

他既然当了空姐。

三个小时十五分钟，

我们终于到了澳门。

天气凉爽，心情很好！

出了门口便有澳门的人在迎接，

哇！好像国家队出国比赛，

想想那一天如果带着校队也能出国，

我想，也无憾了。

澳门旅游记（一）

2009-03-15T23:10:00.000-07:00

放下学校繁重的工作，
放下球队的东西，
陪老婆和校友会篮球队到澳门去！
好久没有这么轻松过了！
感觉真的很好！
好久没给自己放假了。
很久没好好陪老婆了。
再见了！
辛苦的工作！
再见了，
我每天的在担心的球队；
和我们宝贝的女儿。

我们到底还欠缺什么呢？

2009-03-03T15:06:00.000-08:00

今年很多比赛都结束了！
Sentul田径和女篮，Sentul、Wilayah羽球和乒乓赛。。。。
成绩都不甚理想!
为什么呢？
我自己有带乒乓队，也客串了几场女篮的比赛。
感觉大家好像“Kampung 球员”，在中华就“很厉害”，
但一离开中华就好像变了样似的。
好像变成了另一个人，大家也不认识的人。
那个到底是不是你呀？是不是我们认识的你？
我也曾是运动员，
也曾有大家的经历，
但这种“不是我”的情况只维持了短暂的时间，
我的方法是：
练习、练习再练习。。。。
有足够的训练，自己也会比较有信心，
会较得心应手。
接下来，就是要相信自己的能力与付出。
天底下没有不可能的事，
只有你到底做了多少！
想成功，不想失败！
就得付出。
付出一颗真挚的心，
付出一颗永不放弃的心。
加油吧！
与你们共勉之。

wilayah 乒乓学联赛(一）

2009-02-26T18:51:00.000-08:00

比赛终于圆满落幕了。有人欢喜，有人忧！
两面银牌，三面铜牌。。。。
是好成绩？还是差？
我想：我们是时候做些改变了。
我们应该还可以更好，更强！
回想SENTUL至今，感觉他们并没有发挥的很好。
太多个人的因素在里面了。
懒散、藉口多、目标不一致。。。。
都是导致失败的原因。
什么时候？你们才能真真的懂事？
明白大家的苦心？

wilayah 乒乓学联赛

2009-02-24T14:20:00.000-08:00

比赛终于来到了最后一天！
感觉前两天的表现真的不尽人意。
评估我们的球队应该只发挥了80%的实力而已，
因此，导致惨败的下场。。。。

什么原因？我想有太多的问题吧！
更多的应该是：个人的因素吧！
五个四强的资格：
梁淑霓和卢雁涵-女单、
莫泽阳-男单、
莫泽阳和吴惠航，
郑美丽和萧淑芬-女双！

够了吗？有自己也不知道！
只希望他们能好好的发挥，
超越自己，
尽力争取属于自己的东西！
别让自己后悔！
加油吧！

全国独中球类锦标赛--赛后感

2008-08-26T20:41:00.000-07:00

全国赛终于落幕了！但感觉还是很累，好想休息哦！

男子乒乓、女子乒乓和男子篮球都得了个殿军，也算达到我们预期的目标，可惜的就是无法挤进决赛，真的有点可惜！！

不过，一切已成过去！我们还得为未来的比赛而努力。

在这比赛中，发现有好一些人都改变了，这是一件好事！但我相信你们能做的更好！

各位大哥、大姐们，请把你们的这种精神传承下去，球队需要这种精神！是因为这种努力，敢拼的态度和100%的付出，我们才有今天！

请大家记住这一个全国赛，记得走来每一步，记住经过的每一刻！

中华的健儿们，加油吧！这世上没什么东西是不可能的！传说是靠你们创造的。

球队的目标？

2008-07-27T16:30:00.000-07:00

赛场上的比赛，除了比谁较强，较快，较好。。。。
还有一样不可忽略的东西，就是：球队间的气氛。
球员们的融洽度，共同的目标与队友们的信任程度，将直接影响球队的气氛。
大家必须放开个人的成见，為校，为球队，为大家奋斗，努力。

辛苦的回报

2008-07-17T16:59:00.000-07:00

教练、老师每天的安排训练，累都累死了。。。。
有时想想，为了什么？要得又是什么？
这么辛苦的训练，真的有得到相等的回报？
你要的是什么？
而我要得是要证明自己的付出是值得的、要让人知道我们的无限可能、要得到大家的认同。。。。
我们是可以的，为什么我们不去做呢？

全国独中球类选拔赛--乒乓

2008-07-14T18:07:00.000-07:00

在一个星期前的失利，让大家认清问题的存在。努力的做好心理建设而达到我们大家的要求，值得赞赏！恭喜，你们做到了！
但昨日的成绩已经过去了，接下来是我们更大的挑战。我们必须更努力的调整心态，做足准备去应付。
以下是我认为你们要解决和加强的方面：
1.学业和练习必须兼顾，不能只专注比赛而荒废的考试。
2.心理素质要加强，要能够上场时全力以赴，不怕对手！
3.球队气氛要融洽，所有人一致的目标，一样的想法！
4.沟通要做好。和家人，和教练，和队友，和老师们的沟通。好好讲，细细想！

只要你们努力做到最好，我想我们也没有什么好遗憾的，不管成绩如何？
我相信你们，加油！

全国独中球类选拔赛--篮球

2008-07-14T17:50:00.000-07:00

对于此次比赛的失利。我觉得是我们自己的问题，并不是因为对手强！
归纳几点，我个人觉得是：
1.个人问题：个人自我意识太多，都以为自己很厉害，球队很厉害！爱表现！
不爱自我反省，只会责怪别人，都觉得自己永远是对的！输球并不是你的问题！
准备、训练不足，特别是体能方面。
心理素质差，特别是输分的情况下，无法稳住！

2.球队问题：不够团结，目标并不一致。只想以个人的力量赢得球赛，不是全队！
你们并不是一支球队，是“友情队”！球队是以大家为主的，只有一个想法，一个命令。
不能互相信任，特别是输球的时侯。不信赖自己的队员，不信赖教练。
没有好好的沟通。
这都是问题（？），没有好好的解决，是无法变成句号的（。）全国剩一个月了，加油！